杂务殿中,周易一言不发的将任务交接给来扫地的弟子,与他来接任务时如出一辙
青竹峰,周易看着小竹楼,颇有几分感慨,这里可以说是自己的第二个家,离家数月,甚是想念啊
回家后的第二天,周易开始修习武道,一大早打坐吐纳,可惜依旧不能吸收先天紫气,早课结束,开始摆搬山拳架子
搬山拳架子类似于凿山挖地的动作,是搬山拳意的精髓所在,每一次凿山挖地都仔细感受体内气机的运行,以此锤炼气机和强化肉身
等到身体精力耗尽之后,吃颗辟谷丹,起来开始练习两式拳法,参照脑海中的标准姿势,一点点的调整身体动作,直至动作与姿势标准
杂务殿中,周易一言不发的将任务交接给来扫地的弟子,与他来接任务时如出一辙
掉马后我A翻全世界:沐央的发色4 发表于 2021-02-11 19:26:20青竹峰,周易看着小竹楼,颇有几分感慨,这里可以说是自己的第二个家,离家数月,甚是想念啊
十日诡谈:上架公告 发表于 2015-03-24 16:25:55回家后的第二天,周易开始修习武道,一大早打坐吐纳,可惜依旧不能吸收先天紫气,早课结束,开始摆搬山拳架子
抢女主男人 H 1V1 快穿:第二个世界:血月之夜 发表于 2022-01-17 02:02:07搬山拳架子类似于凿山挖地的动作,是搬山拳意的精髓所在,每一次凿山挖地都仔细感受体内气机的运行,以此锤炼气机和强化肉身
穿成糊咖靠咸鱼干火遍娱乐圈:第93章 正文完 发表于 2021-07-09 02:20:32等到身体精力耗尽之后,吃颗辟谷丹,起来开始练习两式拳法,参照脑海中的标准姿势,一点点的调整身体动作,直至动作与姿势标准
[乱世佳人]重爱:107番外 情缘3 发表于 2015-03-15 00:00:00